Отбеливание зубов содой: насколько это эффективно и безопасно?

Нередко к пищевой соде для отбеливания зубов добавляют химические вещества и кислотосодержащие продукты, усиливающие эффект. Такие вещества могут быть использованы и самостоятельно. Несмотря на кажущуюся безвредность компонентов, методы имеют как плюсы, так и минусы, которые необходим учесть при подготовке к процедуре.

Достоинства и недостатки отбеливания зубов содой

Главные преимущества отбеливания зубов в домашних условиях содой:

• простота и доступность метода;
• быстрое и заметное удаление пигментов.

В то же время чистку при помощи соды нельзя в полной мере назвать отбеливанием. Она не проникает внутрь эмали и не меняет ее цвет. Эффект основан только на высоких абразивных свойствах и способности растворять пигментированный налет. Таким образом, зубы очищаются и приобретают свой первозданный цвет. На очищающих способностях соды основано действие профессиональной системы для удаления отложений Air Flow.

Недостатками отбеливания зубов при помощи соды являются:

• повреждение эмали — возможное появление стираемости, микротрещин, гиперчувствительности;
• травмирование десен — оголение шеек, кровоточивость;
• краткосрочный эффект.

Подготовительный этап

Прежде чем решиться на отбеливание зубов содой, необходимо оценить их состояние. Не следует использовать сильные абразивы и кислотосодержащие продукты (лимон или ягоды) при наличии чувствительности, эрозий эмали, микротрещин, кариозных поражений.

Воспаление десен также является причиной, по которой отбеливание следует отложить. Агрессивные вещества еще более усилят кровоточивость и травмируют слизистую оболочку. Для укрепления десен рекомендуется провести курс полосканий пародонтальным сбором или раствором Стоматофит.

Отбеливание зубов ни содой, ни перекисью водорода не даст результата, если имеется пигментированный налет и твердые отложения (камни). Удалить их можно только при помощи профессиональной чистки. В этом случае потребуется посещение стоматолога. Домашнее отбеливание будет возможно уже на этапе поддержания гигиены.

Способы отбеливания зубов содой

Самым простым способом является нанесение небольшого количества соды на влажную щетку и использования ее в качестве зубного порошка. Этот метод и самый травматичный из-за высокой абразивности и более сильного давления щеткой на зубы и десны.

В некоторых народных рецептах предлагается соединить соду и зубную пасту. Возможно, что это дает какой-то эффект. Но достаточно сложно предсказать ее реакцию с остальными компонентами средства.

Наиболее безопасный вариант отбеливания в домашних условиях содой – чайную ложку порошка завернуть в небольшую влажную марлевую салфетку. Подождать, пока он пропитается водой, а затем протереть получившимся шариком зубы (каждый по очереди, от десны к режущему краю).

Полоскания концентрированным раствором соды также предполагают возможность дополнительной очистки при применении процедуры курсами по 10–12 дней. Даже если эффект отбеливания при этом будет минимальным, в этих полосканиях есть плюс за счет ощелачивания полости рта и уменьшении влияния кариесогенных микроорганизмов.

Отбеливание зубов перекисью водорода и содой

К чайной ложке соды добавьте несколько капель 3% перекиси водорода, чтобы получилась кашица. В полученную смесь обмакните марлевый тампон (можно намотать салфетку на указательный палец), протрите зубы, стараясь не задевать десну. Тщательно прополощите рот водой.

Отбеливание зубов перекисью возможно и следующими способами:

• добавьте 20 капель 3% перекиси в полстакана воды и используйте при полоскании. После этого тщательно промойте рот чистой водой;
• обмакните ватную палочку в перекись водорода, протрите ею зубы, прополощите рот как после обычной чистки.

Отбеливание зубов лимоном и содой

На половину чайной ложки соды добавьте 3–5 капель лимонного сока. Втирайте в зубы марлевым тампоном или подушечкой пальца, затем тщательно прополощите рот.

Модификация этого метода отбеливания зубов: сода-перекись-лимон. В этом случае рецепт такой: к предыдущим компонентам добавьте еще 15 капель 3% перекиси.

Лимон используют и отдельно, как метод «экстренного отбеливания». Для этого зубы натирают внутренней (белой) стороной корки лимона. Вместо лимона можно взять ягоды клубники или киви.

Отбеливание зубов содой и клубникой

Если клубнику добавить к соде, абразивное действие несколько смягчается. Но при этом сохраняется осветляющий эффект за счет кислоты, содержащейся в ягодах.

Рецепт очень простой, но доступен только в летнее время. Разомните пару ягод до однородного состояния, добавьте 1/2 чайной ложки соды, перемешайте. Для нанесения подойдет щетка или марлевый тампон. После процедуры прополощите рот водой.

Отбеливание зубов содой и уксусом

Отбеливающий эффект уксуса практически равносилен использованию лимона. Для приготовления смеси в чайную ложку соды добавляйте пищевой уксус по каплям, чтобы получилась кашица. Смесь вотрите марлевым тампоном, подождите несколько минут и прополощите рот.

Особенности отбеливания зубов содой в домашних условиях

В стоматологических кабинетах активно используют свойства соды для чистки зубов. Бикарбонат натрия является основной порошков для аппарата Air Flow. Соответственно, принцип домашней и профессиональной чистки одинаков.

Разница состоит в том, что сода, применяемая в домашних условиях, более крупная, по сути – не предназначенная для процедуры. Являясь сильным абразивом, она не только эффективно счищает налет, но и оставляет микротрещины, травмирует эмаль.

В домашних условиях при самостоятельном отбеливании зубов следует придерживаться некоторых правил:

• нанесение соды должно быть деликатным, без излишнего трения;
• чтобы избежать повреждения десен, лучше протирать зубы подушечкой указательного пальца, обернутым в марлевый тампон;
• проводить чистку содой не рекомендуется больше 1 раза в неделю;
• после домашнего отбеливания следует использовать пасты для чувствительных зубов для лучшего восстановления эмали.

Противопоказания к домашнему отбеливанию

Отбеливание не является опасной процедурой, но в некоторых случаях оно может ухудшить состояние полости рта и эстетику зубов.

Не следует проводить его:

• при кариесе, некариозных поражениях эмали, повышенной чувствительности зубов;
• при наличии большого количества пломб, облицовок или коронок;
• при воспалительных заболеваниях или травмах десен.

Эффективность отбеливания

Результат отбеливания во многом зависит от того, какая причина привела к изменению цвета зубов.

Сода поможет, если в потемнении «виноваты»:

• зубной налет;
• потемнение под влиянием пломбировочных материалов;
• последствия депульпирования зуба;
• возрастные изменения.

Отбелить зубы содой можно только до их естественного цвета. Чуть больше эффективность возникает при добавлении к порошку перекисных соединений и кислот, способных проникать внутрь эмали. Но в этом случае увеличивается и повреждающее действие на ткани зуба. При необходимости изменения цвета до более светлых оттенков следует обращаться к профессиональным методикам.

Как бы ни было велико желание иметь белоснежные зубы, необходимо в первую очередь помнить о сохранении их здоровья. Любое отбеливание должно проводиться обдуманно, с достаточными временными интервалами и последующим курсом для восстановления эмали. Несмотря на стереотипы, более здоровыми и естественными являются зубы с легким желтоватым оттенком.

Автор: Ирина Кирк, стоматолог,
специально для Karies.pro

Полезное видео об отбеливании зубов