Лечение пародонтоза в домашних условиях: эффективные способы

Как вылечить пародонтоз в домашних условиях

Симптоматика пародонтоза заключается в образовании твердых наддесневых и поддесневых отложений, оголении пришеечной части зуба, поражении костной ткани, окружающей единицы. Для обеспечения хороших результатов начинать нужно с профессиональной гигиены.

Прежде чем лечить пародонтоз десен в домашних условиях, необходимо удалить все отложения, кишащие болезнетворными бактериями. Далее мы рассмотрим, какими методами можно лечить заболевание.

Чем полоскать рот при пародонтозе

Можно ли вылечить пародонтоз десен только полосканием? Несмотря на то что процедура достаточно эффективно очищает ротовую полость от остатков еды и бактерий, ее нужно будет дополнить массажем, диетой и другими манипуляциями.

Для проведения полосканий подойдут фармацевтические средства (Лесной бальзам, Весна и др.) и отвары, приготовленный самостоятельно из лечебных растений. Антибактериальным и противовоспалительным свойствами обладают календула, кора дуба, ромашка, зверобой, шалфей, раствор прополиса. Они способствуют скорейшему выздоровлению десен при пародонтозе.

Для того чтобы приготовить лечебный отвар, необходимо залить 2 ст. л. сухого измельченного растения стаканом кипятка. Травы можно применять как поодиночке, так и в смешанном виде. Отвар процеживают после того как он настоится в течение нескольких часов. Использовать его для полосканий или ванночек можно достаточно часто (до 15 раз в сутки).

Лекарственные травы при пародонтозе ценят больше за их безвредность. Мощный антибактериальный эффект они не способны оказать. Поэтому отвары больше подходят для профилактики пародонтоза в домашних условиях.

Для проведения полосканий десен раствором прополиса, нужно приготовить спиртовую настойку (20 г. продукта на 100 мл спирта) или приобрести ее в аптеке. Чайную ложку готового средства разводят в стакане теплой кипяченой воды и используют минимум 2–3 раза в день для устранения симптомов пародонтоза.

Укрепляем десна массажем

Если вы хотите вылечить пародонтоз дома, нужно овладеть техникой очень полезной процедуры. Массаж улучшит кровообращение, это приостановит дистрофические процессы в тканях пародонта.

Повышать эффективность лечения при пародонтозе в домашних условиях нужно также при помощи массажа. Выполняют его указательным пальцем после очищения ротовой полости. Процедура не займет более 5 минут. Необходимо со всех сторон хорошенько помассировать десна подушечкой указательного пальца.

Движения могут быть вертикальными (по направлению к краю десны) и круговыми. Во время массажа при пародонтозе можно применять эфирные масла. К примеру, пихтовое, облепиховое и масло чайного дерева – они славятся своими антибактериальными и регенерирующими свойствами.

Регулярный массаж дважды в день поможет избавиться от пародонтоза в домашних условиях. Простые процедуры позволяют улучшить питание тканей десны, периодонта, альвеолярных отростков.

Для лечения пародонтоза в домашних условиях специалисты рекомендуют приобрести ирригатор. Прибором подается пульсирующая струя жидкости, очищающая от загрязнений все труднодоступные места (пародонтальные карманы, участки между зубов).

Одновременно осуществляется и массаж десен, во время которого оказывается рефлекторное воздействие на нервные окончания. При этом улучшается общее самочувствие человека.

Лечебная гимнастика

Лечение пародонтоза дома специалисты рекомендуют дополнить упражнениями, укрепляющими мускулатуру:

1. Для предотвращения шаткости зубного ряда каждый день выполняйте простое действие с палочкой или веточкой. Ее нужно слегка покусывать по направлению сверху вниз. Лучше взять хвойное растение – оно окажет дополнительное антибактериальное, дезодорирующее действие. Движения челюстей должны быть аккуратными, без напряжения.
2. Выполняя второе упражнение, прилагайте немного больше усилий. Между челюстями зажмите ту же веточку. Следите за тем, чтобы не переусердствовать и не навредить эмали при сильном давлении. Движение челюстей сначала направляйте вперед и обратно, затем вправо–влево.
3. Далее, плотно зажмите веточку между верхней и нижней челюстями. Рукой пытайтесь ее выдернуть, а зубами — удержать. В итоге получится, что вы медленно будете вынимать изо рта палочку, покусывая ее.

Выполняя такие упражнения, можно хорошо укрепить мускулатуру челюсти. Гимнастика обеспечивает приток крови к мягким и твердым тканям, что так необходимо при пародонтозе. Помимо хвойных растений, целебным свойством обладает и дубовая веточка. Используя ее, можно увеличить эффективность упражнений.

Народные средства

Избавиться от пародонтоза помогут простые, но эффективные средства. Регулярное применение в комплексе с профессиональными процедурами дает хорошие результаты:

• Сок алоэ является универсальным противовоспалительным средством. В течение 10 дней, перед сном нужно прикладывать лист растения к зубному ряду. Предварительно его вымойте и разрежьте вдоль и пополам.
• Соль – эффективное средство при пародонтозе. Рецепт предлагает растворить чайную ложку продукта в стакане теплой воды. После приема пищи необходимо окунуть в жидкость щетку и чистить ею ротовую полость. Поваренную соль можно заменить морской.
• Прополис рекомендуют использовать не только для полосканий при пародонтозе. Если смочить ватный тампон в спиртовой настойке и приложить к деснам перед сном, то вскоре можно заметить, как проявления симптоматики заболевания уменьшается. Также средство пригодится и при чистке зубов. Добавляйте несколько капель на щетку и выполняйте процедуру очищения дважды в день.
• Настойку из чистотела применяют уже много лет в лечении десен. С ее помощью люди избавлялись и от пародонтоза. Для ее приготовления необходимо 100 г. мелконарезанной травы уложить в литровую стеклянную емкость. Залейте ее водкой и настаивайте 14 дней в темном месте. Перед применением лекарство разводят водой (1:1). Полоскать рот рекомендуют после каждого приема пищи в течение 10 минут. Курс лечения – 10 дней. При заболевании пародонтозом проводить его можно каждый месяц.
• Настойка из тертого хрена поможет провести эффективное лечение пародонтоза дома. Для ее приготовления 250 гр. продукта помещают в полулитровую емкость и заливают кипятком. Плотно закройте крышкой и настаивайте до тех пор, пока средство не остынет до комнатной температуры. Если набрать лекарство в рот и проглотить после полоскания, то будет оказано комплексное действие. Процедура дезинфицирует десна, пораженные пародонтозом и оказывает благотворное влияние на сосудистую систему.
• Сосновые иголки. В народной медицине есть множество советов по поводу того, чем можно вылечить пародонтоз десен в домашних условиях. И хвойные растения занимают лидирующие позиции среди таких средств. Процедура заключается в разжевывании свежих, зеленых иголочек сосны. Делать это необходимо в течение 15–20 минут 2 раза в день. После того как жмых утратит свой специфический вкус, его выплевывают.
• Перекисью водорода также можно проводить лечение пародонтоза в домашних условиях. Процедуру нужно выполнять ежедневно утром и вечером. После чистки зубов, проведите массаж десен в течение нескольких минут. В 50 мл воды добавьте 20 капель средства. Смачивайте в растворе палец и продолжайте массировать проблемные участки еще 2–3 минуты. Симптомы пародонтоза начнут отступать.
• Золотой ус славится своими целебными свойствами издавна. Простой рецепт рассказывает о том, как вылечить пародонтоз даже в запущенной стадии. Для этого необходимо взять лист растения и сделать на нем насечки. На ночь его прикладывают к причинному месту. Курс лечения при пародонтозе составляет минимум 30 дней.

Вспомогательная терапия

Лечение пародонтоза дома обязательно должно сопровождаться правильным питанием. Сбалансированный рацион является залогом успеха в устранении практически всех заболеваний. Помимо организации диетического питания, во время лечения пародонтоза специалисты рекомендуют принимать комплексные витаминные препараты. Они помогут восполнить недостаток полезных веществ, не дополучаемых с пищей.

Правильное питание

Профилактика пародонтоза и лечение не будут эффективными без организации правильного питания. Запомните несколько простых рекомендаций:

• Свежие фрукты и овощи. Включите в рацион достаточное количество твердой пищи, если хотите вылечить пародонтоз дома. Во время ее пережевывания, старайтесь следить за равномерным распределением нагрузки по всему зубному ряду. Продукты, богатые клетчаткой, являются своеобразным тренажером для мускулатуры челюстей. Помимо этого, в организм постоянно будут поступать необходимые витамины и микроэлементы.
• Молочная пища богата кальцием. Включая в рацион эти продукты, мы способствуем укреплению десен и зубов. Ведь минерализация костной ткани без кальция невозможна. Именно по этой причине с целью предотвращения пародонтоза, врачи рекомендуют употреблять в достаточном количестве сыр, молоко, кефир, сметану, творог и другие продукты.
• Полиненасыщенные жирные кислоты участвуют в создании мембранных соединений. Их недостаток приводит к разрушительным процессам в организме. Для улучшения регенерации тканей при пародонтозе, врачи рекомендуют обязательно включать в рацион различные растительные масла (оливковое, подсолнечное, льняное), морепродукты, рыбу, авокадо, миндаль, арахис.

Нужно учитывать и запреты на некоторые продукты питания, если вы хотите знать, как избавиться от пародонтоза. На момент лечения обязательно необходимо исключить из рациона крепкий чай и натуральный кофе, сладкие напитки с газом, кондитерские изделия. А вот ежедневное употребление зеленого чая без сахара и натуральных соков при пародонтозе десен не запрещено.

Необходимые витамины и микроэлементы

Все специалисты считают, что вылечить пародонтоз в домашних условиях невозможно без вспомогательной терапии. Рассмотрим перечень полезных веществ:

• Витамин «С» помогает уменьшить кровоточивость, без него не обойтись в лечении пародонтоза зубов в домашних условиях.
• Фолиевая кислота участвует в обменных процессах.
• Витамин «А» отвечает за регенерацию тканей.
• Комплекс «В1», «В6», «В12» назначают при возникновении пародонтоза в деснах на фоне других заболеваний.
• Витамин «Е» отвечает за нормализацию кислотно-щелочного баланса.
• Бета-каротин является антиоксидантом.
• Кальций отвечает за минерализационные процессы.
• Цинк помогает снизить воспаление, укрепить иммунитет при пародонтозе.
• Кварцетин помогает снять кровоточивость.
• Селен является иммуномодулятором и антиоксидантом.

Выбирая витаминный комплекс, всегда обращайте внимание на его состав. В лечении пародонтоза важную роль играют именно вышеперечисленные вещества.

Фармацевтическая продукция

Мы рассмотрели множество вариантов того, как лечить пародонтоз в домашних условиях. Но все может оказаться малоэффективным, если не организовать ежедневный уход за ротовой полостью. Помимо зубной пасты и щетки, на помощь могут прийти различные мази, гели, гомеопатические препараты. Подробнее про мази и гели от пародонтоза→

Выбираем пасту для чистки зубов

Продукт должен содержать компоненты растительного происхождения. Это могут быть экстракты зверобоя, шалфея, эвкалипта, ромашки, мяты. В устранении зубного камня при пародонтозе поможет тетрапирофосфат калия. Цитрат натрия уменьшает чувствительность.

Стоит отметить, что заболевания тканей пародонта не лечатся лишь использованием специальных средств для очищения. Зубные пасты эффективны лишь в комплексной терапии.

Мази и гели

Сегодня производят множество препаратов, позволяющих лечить пародонтоз в домашних условиях. Рассмотрим самые популярные средства:

• Метрогил-Дента – гель, оказывавший антибактериальное и антисептическое действия.
• Холисал – противовоспалительный препарат с обезболивающим эффектом.
• Асепта – гель, изготовленный на основе прополиса, эффективен в лечении пародонтоза.
• Гепариновая мазь улучшает циркуляцию крови, оказывает противовоспалительное действие.

Гомеопатия

Лечение пародонтоза в домашних условиях как народными средствами, так и гомеопатическими препаратами должен назначать врач. Только он способен учесть не только стадию заболевания, но и индивидуальные особенности организма каждого человека.

Рассмотрим популярные препараты:

• Ацидум нитрикум – средство эффективно при подвижности зубов. Уменьшает сильное слюноотделение, гнилостный запах из ротовой полости. Назначают по 7 драже 3 раза в день.
• Йодиум 6 врачи могут рекомендовать при локализации пародонтоза на нижней челюсти. Как правило, дозировка составляет 5 капель дважды в день.
• Фосфор 6 поможет устранить воспалительные процессы на верхней челюсти. Дозируют препарат по 5 капель дважды в день.

Информация по поводу того, как лечится пародонтоз в домашних условиях, полезна абсолютно всем. Люди, не страдающие этим неприятным заболеванием, могут использовать все советы в профилактических целях.

Тщательная ежедневная гигиена ротовой полости, массаж десен и гимнастика, сбалансированное питание помогут снизить риск вероятности возникновения пародонтоза. А регулярное посещение стоматолога позволит устранить, возникающие заболевания зубов еще на начальных стадиях, а также бактериальный налет не только сверху, но и под десной.

Автор: Татьяна Гросова, ассистент стоматолога,
специально для Karies.pro

Полезное видео про лечение пародонтоза в домашних условиях